Josphat Kiptoo Boit (hombres) logró parar el crono en 42:02 y Lonah Chemtai Salpeter (mujeres) hizo lo propio con una marca de 47:38, alzándose ambos con el triunfo
Los principales favoritos al triunfo ya están en Valencia y han visitado la feria del corredor de la 15K Nocturna Valencia Banco Mediolanum
Policía Local, Ayuntamiento de València y la organización han trabajado la concienciación ciudadana y la minimización del impacto de la carrera
La gran carrera nocturna de Valencia busca dar un salto cualitativo al optar por el reconocimiento internacional Bronze Label de la IAAF. Esta prueba, que ya forma parte del calendario internacional, también aspira a registrar la mejor marca de ámbito nacional entre las carreras de su distancia.
El cambio de una vida sedentaria a una activa necesita un proceso de adaptación, y es habitual ver a corredores con lesiones leves o moderadas tras no respetar este proceso
La organización de la 15K Nocturna Valencia dispondrá de 8 animaciones repartidas estratégicamente en puntos clave del recorrido para apoyar a los corredores.
La venta de dorsales finalizará el jueves 31 de mayo y a partir de entonces tan solo se podrán adquirir en la feria del corredor a un precio de 20€ y según disponibilidad
La mayoría de las lesiones del corredor se localizan en la rodilla (40% según estudios), seguidas en frecuencia del tendón de Aquiles, pie y tobillo, área interna de la tibia, la cadera, la región inguinal y espalda
En una carrera de 15K es necesario tener en cuenta que cada sujeto es distinto a los demás, y por tanto es necesario que se tengan en cuenta sus circunstancias (edad, herencia, nutrición, descanso, condición física, motivación, ambiente…) para planificar tanto el entrenamiento como la competición.
Los voluntarios han aprendido de la mano de los profesionales de IMED cómo afrontar una situación de emergencia sanitaria durante la carrera
